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アリアチャット事務局の新人スタッフNです。

最近、「なかなか、思い通りにいかないなあ」「がんばっているのに、空回りしているなあ」と感じていいる方へ。

ひとりでも、解決になればと思い、本日はお話させていただきます。

なぜ？このテーマを選んだかというにはきちんと理由があります。

実はわたしの半年前は、こうしてお仕事をさせて頂ける状態ではありませんでした。

心身がんばりすぎて、『気力』も『熱量』も『何かを信じること』さえも空回りしている状態でした。

でも、今日より明日がよくなればいいなあと願い、できる事しかやってきませんでした。

やってきたこと。

・自分がいる場所は好きな香りを焚く

・水回りを綺麗にして、気分をすっきりさせる

・観葉植物を気持ちをこめて育てる

・食べたい食材でごはんを作り、体を整えようと工夫してみた

その結果、半年もしないうちに社会復帰もできました。

わたしでも、誰かの役立っているんだという実感と、これからどういう時間を過ごしていこうかなあ、と未来をイメージできるようになりました。

何が良かったのか？とわたしなりに分析した結果☆

①自分のご機嫌は自分でとる

②自分の気分、感情がいいことを積み重ねていると好転に物事が運ぶようになっている

ということが分かりました。

特に、玄関先、寝室には好きな香りを意識しました。

出かけて、帰宅するといい香りがすると心が落ち着き、眠るときは「リセット」されるような気がします。

いつからでも、楽しい気分や感情のエネルギーでうまく好転させられます。

大事なことは、笑顔で過ごせること。

必ずうまくいきます。

今日も素敵な１日をお過ごしくださいませ🌈