
こんにちは、アリアチャット池袋店スタッフです。
ここ最近、急に寒さがやってきましたね。
夜になると一気に気温が下がります。
チャットレディさんたちも、昼と夜で服装がまったく違う季節です。
衣装もすっかり秋モードに変わり、半袖から長袖へ、
生地も薄手から少し暖かみのある素材にチェンジされている方が増えました。
秋はファッションも食べ物も楽しみが多い季節。
でもその反面、体調を崩しやすい時期でもあります。
実際に、最近「体調不良でお休みします」というチャットレディさんがチラホラ…。
昼夜の寒暖差や、疲れの蓄積から風邪を引いてしまう方も少なくありません。
免疫力が下がりやすいこの季節こそ、
“体調管理”をしっかり意識して過ごしていきましょう。
本日は、そんな時期だからこそ大切な「お休み」や「休憩」についてお話します。
チャットレディさんの中には、
「少しでも待機して収入につなげたい!」
「お休みしたらもったいない!」
と、頑張りすぎてしまう方がとても多いです。
ですが、体調がすぐれないまま無理にお仕事しても、
顔色や表情に出てしまい、せっかくの笑顔が曇ってしまうことも。
その結果、思うように繋がらず“悪循環”になってしまうケースもあります。
そんなときは、思い切ってお休みしてみましょう。
・少し仮眠をとる
・軽くお散歩して気分転換
・温かい飲み物を飲んでリラックス
それだけでも、心も体もリセットされて、
次の日からのパフォーマンスがグッと上がります。
責任感の強い方ほど、「休むこと」に罪悪感を感じてしまうかもしれません。
でも、体調が悪い状態では集中できず、
お客様の会話も心から楽しめなくなってしまいます。
だからこそ、**元気を取り戻すことも大切な“お仕事時間”**なんです。
焦らず、しっかりコンディションを整えてから、
ベストな状態でお仕事に戻ってきてくださいね。
スタッフ一同、あなたの“笑顔で頑張る姿”を応援しています。