アリアチャット事務局です
先週、在宅チャットレデイでうまく時間を有効利用されている方の秘訣をご紹介させていただきました♡
でも、一方で。
在宅でお仕事だと集中するのがいっそう難しく感じている女性も多いのではないでしょうか😊
断捨離をしようと思っていたら、写真がでてきてついつい脱線してしまう、そんな感じで仕事に集中できない女性もおられるようです💦
何かヒントになればうれしいです🌈
✨こまめに休憩するルーティンをまず作ってみましょう。
長時間休みなしに働き続けてしまいがち。だからこそ、こまめな休憩があえて必要です😊
✨自分にご褒美を与えましょう。
モチベーションが落ちてきた時は、自分へのご褒美を用意してみませんか?
例えば、この時間までにお客様と会話続けてみよう。がんばったら、お気に入りのコーヒーを飲もう☕と決めておく。
やる気を保つため、何か自分が楽しみにしているご褒美を用意💖しておくと笑顔になれます。
✨外出してみる。
バルコニーに出て外の空気に触れるのもいいですね😊
✨仕事場を片付ける
カメラやパソコンまわり、ついつい在宅だと散らかっちゃいますよね😢
気分転換に片づけてみると、意外と気持ちが晴れやかになります。
でも、気分転換にスタッフに連絡くださいね💖
あなた様はひとりではありません。
明日は秋分の日ですね。月末まで楽しく頑張りましょう🌈